утопичные идеи

Главное в женщине не одежда, а милые манеры, рассудительность и строгий режим дня.
Coco Chanel


"Самодисциплина и строгий режим дня залог успеха!!!"-говорю я.
Психологи утверждают,что самодисциплина же,имеет в большей степени минусовые состовляющие. Дескать теория самодисциплины утопична. Взято из сайта "психология без соплей":
"Дисциплина — это осознанное подчинение актуальным обстоятельствам, а самодисциплина — искусственное навязывание себе чужих обстоятельств.Если не получается заставить себя что-то сделать, задумайтесь — так ли сильно ВЫ этого хотите? — Возможно, вы хотите чего-то совершенно другого. А еще, для проверки, подумайте, у кого вы это желание переняли, кому позавидовали? — Может быть, вы все-таки предпочтете остаться собой, а не копировать кого-то еще."

Однако я, не особо забивая мозг, "загоню" дисциплину и самодисциплину в одну общую идею. И смело заявлю,что самосовершенствоваться и заниматься дисциплиной просто необходимо - двигатель роста и прогресса,так скажем. Безусловно, бывают спорные и сложные моменты,но выбор всегда за вами,кем стать и куда двигаться. "Хочешь иметь то,чего никогда не имел,делай то,чего никогда не делал!" НЕ ТАК ли? Ну,собственно, кто сказал,что будет легко?!

Итак вернемся к великой и прекрасной Габриэль Шанель.
Режим говорите? Да-да..путь к успеху лежит через строгий режим, а он в свою очередь, достигается философией самодисциплины.
Итак погорим о неком своде правил сторажайшего режима. О,боги,сейчас начнётся страшное)):
1) ложиться спать и просыпаться в одно и тоже время;
2) меньше интернета (бешенный поглотитель времени), исключение состовляют лишь те моменты,когда работа связана с компьютером;
3) зарядка;
4) 30-минутное чтение литературы, желательно развивающей;
5) здоровая пища. Благодаря грамотному питанию,вы всегда будете хорошо себя чувствовать соответственно больше и качественнее вести дела;..
Ох..Я воплощение жизни "кувырком"! Мое рабочее место ЗАВЕШАНО различными листочками разных цветов,имеющие восклицательные знаки, и такое слова как :"сделать", "позвонить", "не забыть"..
И как обычно,каждые три-четыре недели я составляю очередное расписание и режим для себя, в мыслях проговариваю "начну с понедельника". В понедельник всё меняется и я добавляю еще пункты в свой режим. Просмотрю мотивирующее видео, пообщаюсь с интересным мне человеком-еще пункты.
Итак можно прописывать бесконечное количество деталей и пунктиков. У каждого свои цели и своя мотивация. Здесь рождается своё собственное отношение к самодисциплине.


Начнём с понедельника?

до новых встреч! с любовью,Катерина Воробьёва